ÖRGÜ,TAKI,PASTA,SAĞLIK,YEMEK...

enter>
Get cool stuff at BlingPixie.com

18 Ekim 2007 Perşembe

DİYET BEYENDİ TARİFİ



Diyet Beyendi tarifi
MALZEMELER
3 kabak

2 patates

1 demet dereotu (kıyılmış)

5-6 yemek kaşığı katı yoğurt

2 diş sarmısak (dövülmüş)

1 su bardağı ceviz (ufalanmış)

2 yemek kaşığı zeytinyağı

HAZIRLANIŞI
Kabak ve patatesleri soyup rendeleyin. Sonra iyice suyunu sıkın. Bu karışımı tavada zeytinyağında yaklaşık 5 dakika çevirerek pişirin. Soğuduktan sonra dereotu, ceviz, sarmısak ve yoğurtla karıştırıp üzerini dereotuyla süsleyin. Buzdolabında soğuttuktan sonra servis yapın.

Hiç yorum yok: